林進定的優質推薦評比

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

JoyHui佳悅蚓激酶多久有感?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI紅蚯蚓酵素要飯前還是飯後吃?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家蚓激酶有用嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。艾禾生醫蚓激酶有認證嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！日本WAKI紅蚯蚓酵素副作用多嗎?

為了“什么”而奮斗　　　　有一件有趣的事情。我問了十個人，他們都不滿意現在的工作。我又問他們如果在已知的崗位上選擇，他們想換去哪里，只有一兩個人告訴了我一個模糊的方向，其他的人對我說：“我也不知道，我很迷茫。”　　　　我們好像從生下來就一直在趕，我們的國家在超英趕美，我們在趕著不拖后腿，還有那從小就最討厭的不玩游戲只念書的“別家孩子”。報各類沒興趣的“興趣班”，特別是沒事干就從25個頭70只腳來判斷籠子里有多少只雞和兔子的“奧數”，我就想問你們那兒有多缺籠子啊，非要把雞和兔子關在一起。一路背著為了老師和家長學的英語，上著小學、中學、參加高考、大學、畢業之后、工作。　　　　有一只無形的桿子在身后攆著我們，像攆著一群大腦放空的鴨子。　　　　你想要成為怎樣的你，你想要成為怎樣的自己，你沒有考慮過。你只看到眼前的這一步和前一個鴨屁股離你的三步內，隊伍要走向哪里，你從沒想過，也漠不關心。你有沒有試過停下來認真地問問自己，我到底想要去哪里！?　　　　我不能告訴你，你的未來在哪里。但是我可以告訴你他們的故事。　　　　他說：年輕的時候以為擁有愛情便會無所不能，長大了才知道順序弄反了，一般是無所不能后才可能擁有愛情……他換了幾份工作，開了自己的公司，做著自己的事情。他在努力，為的是找到深海里的那一條美人魚，并能夠輕松地挽起她的手。　　　　他說：我一直以為我的努力，就是為了抬高我的價值，而不要成為每個人路過都敢翻揀一下的兩元店。他說，要想不被別人看不起，就要努力。獲得自身更好的才能，更高的社會地位。　　　　他說：我小時候看見潑婦三五成群叉腰在路上罵街，覺得很害怕。很怕會不得不和這樣的人一直相處在一起。我希望能進到一個高一些的層次，起碼這個層次里的人可以文明的不講理。更希望有一天，可以每個人都講理。他從農村一路讀書到最好的大學上最好的專業，念到博士，留任在了國外的某間象牙塔。　　　　他說：我某一天突然發現我想要做的事是報道盡可能的真實，盡可能地向世界展示一個真實的中國，以及向中國展示一個真實的世界。于是在他終于發現自己想要什么的那一天開始，他努力了兩年多，然后轉行去了那家他最希冀的媒體，并盡他的努力在完成他的夢想。　　　　也許他們依然不知道他們在為了“什么”而奮斗，也許這一切簡化下來就是更明確的今天，更好的明天，更愿意回顧的昨天，也許就是在垂暮老矣的時候，能夠得意洋洋地對大孫兒說：“我年輕的時候有一個又一個夢想，實現了一些，失敗了一些，但是我有一個愿意為之努力奮斗的目標，我走在了這個大方向。”　　　　這時的你總好過鄰家的大伯，他2011年囤了一百袋鹽，到死也沒能吃完。分頁：123

劉墉：人是為活而生　　昨天深夜，突然接到臺北的長途電話，你的二姑過世了！死于四十九歲的壯年。　　“她去了！什么都沒來得及說，她居然就這么去了！”你二姑父在電話那頭喊著，像是充滿不平、充滿疑惑，認為那是不可能發生的事。他是在喊，但沒有什么聲音；他是不信，但二姑畢竟去了，真真實實地離開了我們，不再回來，永遠、永遠！　　我呆坐著，看見書房一角的你，停止打電腦，挺直著背，沒有聲音。便偷偷擦掉眼淚，撥電話給美國的幾位親戚。然后走到畫室，與你母親面對面地坐著。　　“為什么最近我們有這么多朋友，病的病，死的死？”你母親終于打破寂靜。　　我也在想這個問題。先是同事昆蘭博士，才四十出頭，有一天沒上班又未請假，秘書拔電話、按鈴，全沒回應，警察打開門，才發現他躺在沙發上，早已僵硬多時了。接著是廣播界的崔，我回國前還來電話，邀請我主持節目；等我返美時卻已不在人世，從發病到死，不過兩三個星期。然后是高中同學，又住對門的林，突然覺得天旋地轉，救護車送到醫院，發現腫瘤已經壓迫到視神經，立即動手術，從鼻腔打個洞到腦下垂體。那時我還托你二姑去探病，怎知道，去探望人的二姑，自己竟先辭世了！　　記得我在大學時，有一回和長輩聊天，他說：“你知道什么是四十歲嗎？四十歲就是每天必須吃顆維他命，才覺得心安的年歲！”　　這句話我一直記在心上。但是今天，當我真踏進人生的第四十個年頭，才發覺四十歲給我最大的感覺竟然是：　　要學習面對親友和自己的死亡！　　我在痛苦中不禁問：為什么上一代不早點教我們認識“死”呢？　　是的！我認為“死”可以教，不是教我們去死，而是教我們如何去面對，以及如何建立死亡的哲學。否則，當親人一旦離去，我們將難以承受。　　你母親在學校里，專門審核新生入學，她發現有些學生高中幾年成績都好，某一年突然掉下來，往往是遭到家庭變故。其中最主要的，就是親人的死！　　學校辦公室里也用了一位中國老先生，他是哈佛大學的博士，卻在心理醫生的要求下，不按薪地每周上兩天班，做些小學生也會的事，目的只是接觸人群！　　你知道為什么嗎？因為他無法接受妻子死去的事實，整個人幾乎活在虛幻的世界。　　但是我也有個朋友，雖然與妻子耦鰈情深，太太死后，卻好好地挺了過來。因為他方從墓園回家，就把家俱扔了出去。壁紙、沙發、寢具，全部換新，自己則經常外出度假。他說：　　“睹物思人！死的已經死了，哭有什么用？活的人畢竟要活下去！瑪莎（他妻子）地下有知，也會希望我能克服痛苦。愛她，是好好活下去！不是跟著死！”　　有了這三個例子，加上二姑的過世，我要對你說：　　過去我有中國父母的老觀念，希望你讀鄰近的大學，甚至將來結了婚，都住在一塊兒。但我現在改了！希望你上遠處的大學，以后也別住在一起。　　因為孝順父母，不是黏(www.lz13.cn)著家。黏的孩子如同藤蔓，自己站不直，被纏的樹也少了自由。最大的問題，是我們多半會早走一步，如果天天生活在一起，家里的每個角落，都有我們的影子，在未來會對你造成更大的打擊。　　子女愛父母，應該幫助父母完成心愿，免得雙方都遺憾。　　父母愛子女，應該幫助子女克服死別的痛苦，在父母死后，堅強地走完前面的路。　　希望你從年輕時，就建立對死亡的人生觀，在心靈上武裝起來。并且記住：　　人是為活而生，不是為死而生！　　即使死神敲門，叫我們明天走，今天也要好好活下去！　　 劉墉作品_劉墉散文 劉墉：人生何必處處拿第一 劉墉：你懂得“自割”嗎?分頁：123

勵志文章：苦楚在往，夢想在望　　　　文/賈凡　　　　我相信待苦澀褪盡，必有芳香縈繞心間。　　　　奧爾珂德說：“心因飽經磨難而愈溫厚，眼因多留淚水而愈清明。”當曾經的電影如老電影般播映在眼前，一絲絲冷漠的記憶也被牽出。透過這一個個片段，我感到生活就如同一杯杯濃郁的咖啡。即使只剩下杯底的殘渣，那溫馨的香氣也讓人久久懷念。　　　　生活的咖啡流過咽喉，越是苦澀，越會留下濃郁長久的醇香。我懂得這苦澀，因為這都是自己一次次親手醞釀。我不拒絕這苦澀，因為我相信，苦澀之后，必有芳香，即使是一秒鐘的收獲，也懂得珍惜，受用長久；即使是一生的失去，也懂得等候，銘記于心。　　　　若是生命無法承受這苦澀，若是生命無法抵御歲月的侵蝕，那人生的意義便在逃避和閃躲中蕩然無存。　　　　歲月侵蝕，海子火熱的青春在鐵軌上寂滅；海明威怒放的生命在含在口中的獵槍下終結；伍爾芙懷著滿是瘡痍的的心跳入湖心……且不說緣由幾何，單是這無法承受生活的苦澀，便永遠不配享有濃郁的甘甜！參不透生命的真諦，又怎能在無情的歲月中傲然自立？　　　　正如歌者所唱：“下一站，是不是天堂，就算失望，不能絕望。”生活必有苦澀不假，但更重要的是你是否向往甘甜。　　　　當我們踮起腳尖，遠方的景致一覽無余。是優美的草原在期待我們奔跑的身影，還是高聳的峰崖在等候我們勝利的吶喊？縱使是冰冷無邊的沼澤地抑或是遍布荊棘的灌木叢，也要用一顆執著追求夢想、承擔苦痛的心將它征服。　　　　你若向往醇香，便不必在意生活是否苦澀，不要盯著腳底這片土地，畏縮著怕被傷害，你會失去一片屬于你的本該馳騁的草原。（勵志文章  www.lz13.cn）我們品味苦澀是為了迎接甘甜，我們在黑夜戰斗，是為了換回光明。　　　　有夢的人總該站在時代的前沿，“自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝”，這是詩人的情懷，更是夢想的宣言。當世界在苦澀中被折磨得苦不堪言時，他用強大而溫厚的內心，容納一切，等待夢想實現的甘醇。　　　　我們不能拒絕苦澀，越是苦澀，越能聚集沁人心脾的香甜。感恩苦楚，舉起心中的堡壘與雷霆碰杯；懷揣夢想，傾盡熱血和激情與日月爭輝！分頁：123

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